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文丨福林妈咪
“你家孩子多高了？”
“两岁90厘米已经很高啦！”
“哪有啊，邻居家的妹妹同样两岁都92厘米了！”
不知道何时开始，小朋友的身高也开始了一场无声无息的内卷。
为了让孩子长高，家长们无所不用其极，生怕孩子长大以后没有大长腿。现如今，医院最紧张的科室不是感冒发烧的内科，而是生长发育的保健科……
现在生活条件好了，家长越来越关注自己家里宝贝的健康成长，身高体重是否达标，微量元素是否缺乏，骨密度怎么样，骨龄是否符合年龄，都已经成为小朋友“必检”项目。
“你家孩子有打生长激素针吗？”
在一些家长中间，悄悄流传着一种“增高针”，一些医院甚至打出“定制孩子身高”的广告，吸引着希望帮孩子长高的父母。
一般治疗费用在两万至三万元左右，一旦开始打，整个过程可能需要两到五年，需要几十万，一般的家庭还真负担不起。
▲这种生长激素针剂，是针对在生长期的孩子骨骼没有闭合的情况下，孩子明确有生长激素的缺乏，才可以使用生长激素治疗。
通过注射生长激素，患有矮小症的患者，能够促进患者的生长发育恢复正常。很多家长在明确孩子属于生长激素缺乏适应症的时候是会接纳这种治疗方式的。“只要能长高，多花些钱没关系，这样孩子以后长大不会埋怨我们。”
▲但是，正常情况下给孩子打增高针，属于一种人为扩大医疗范围，过度使用生长激素，可能不仅不能帮助孩子长高，
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反而会让孩子骨骺线提前闭合，甚至出现内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯、肢端肥大等问题
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。官媒也点名过这种现象，一般医生是不应该给打的。▲生长激素的普遍应用反映了现代社会父母育儿的现状，一是现代父母育儿观念的改变，家长愿意为了孩子更好去寻求合适的医疗手段，二是现代社会激烈竞争环境下的育儿焦虑。
其实生长激素只适用于孩子在生长期并且骨骼没有闭合（一般5-9岁），并且是明确由于生长激素缺乏导致的身材矮小的情况。
想要孩子长高可以理解，尤其是当家长发现孩子身高比同龄人矮的时候，但孩子长高并不是只要这一种“捷径”可以走。
春季长高黄金期，赶紧get√几个帮助孩子长高的小妙招！
我们都知道，孩子的生长激素在夜晚分泌比较旺盛，所以今天我们来说一说，如何通过“睡好觉”来把握孩子的生长期。
◆和熬夜say NO！
熬夜对身体的伤害成年人都已熟知，小朋友的熬夜同样如此。对小朋友来说，过了9点就算是熬夜了，孩子需要在10点之前进入深度睡眠，才能抓住每晚生长激素分泌的第一个高峰期。
而且，晚上9点到11点为身体免疫系统排毒时间，按时睡觉可以增强身体抵抗力哦！晚上11点到凌晨1点要进入熟睡阶段，这个时候是肝脏排毒时间。
◆小宝宝的夜奶
6月龄的宝宝，这个时期的宝宝睡眠还不是很规律，一天可以睡十几个小时，6个月以前没有必要刻意断夜奶，保证小宝宝的营养是最重要的。
12月龄的宝宝，这个时期的宝宝活动量增大，生活作息越来越规律，可以开始把夜奶断掉。因为夜奶的起夜次数必然影响深睡眠，脾胃得不到充分休息，会导致脾胃虚弱，后面吃辅食更加给肠胃带来负担。
◆睡前孩子要管住小嘴巴！
睡眠和身体阴阳之气息息相关。
“阳入于阴谓之眠”，应该睡觉的时间若身体之阳处于工作状态，睡觉时候也就会出现说梦话，来回滚动，躁动不安的情况。
而食用饭菜食物之后，若没有充分的时间去消化，则会导致胃部还需要去工作，使身体继续处于工作状态，睡眠不好自然就会影响生长发育。
另外零点到凌晨4点是脊椎造血时间，睡眠不好会影响血液供给，特别是脾胃哦！脾胃不好会影响孩子食物消化和营养吸收，进而影响孩子发育。
◆睡觉前家长不要责怪孩子！
饮食不责是古来就有的说法，吃饭时候收到责备会影响食物消化，引起消化不良，其实还有一个说法是“暮夜不责”，有时候你会发现孩子不好好睡觉，打一顿就睡着了！
然而这种做法并不可取，受到责备的孩子情绪受到影响，兴奋虽然被压制，忧伤的情绪导致兴致不高，慢慢睡去，可忧伤情绪对脾胃功能也是有影响的。
倘若宝宝不易入睡，可以做一些安静的游戏，看书读绘本、听一些柔美的音乐都有利于孩子进入安静状态，慢慢进入睡眠状态。
春天是小朋友身体生长激素分泌旺盛，精力充沛的季节，也是长高高的好时机，get几个睡眠小妙招，也可以“躺赢”长身体哦！
文 | 迩文基因科技
说起遗传病，它有一个鲜明特点就是家族遗传，在患者本身深受遗传病折磨的同时，遗传病还有可能通过怀孕这一过程遗传到未来的孩子上，而一旦遗传到孩子身上，那么对于患者来说简直就是致命打击，所以当患者确认家族有遗传病的时候，他们最想做的就是避免孩子也同样患上遗传病，那么对于遗传病来说该如何有效预防呢？今天咱们就来讲一讲。
遗传病在医学上有三种划分，分别为单基因遗传病、多基因遗传病以及染色体异常遗传病，举个例子的话遗传性耳聋就属于单基因遗传病，癫痫症就属于多基因遗传病，而唐氏综合症则属于染色体异常遗传病，目前在医学上单基因和染色体异常遗传病都已经有相应的防范之法，而多基因遗传病因为控制的因素比较多，暂时没有效果比较明显的方法进行针对性预防。
单基因遗传病通俗来讲就是由一种基因控制的病症，人们往往要预防的就是单基因隐性遗传病，因为单基因隐性遗传病隐而不发，不通过专业的检测手段根本无法得知自己是否是隐藏的遗传病基因携带者，最常见的单基因隐性遗传病有脆性X综合症、遗传性耳聋、地中海贫血以及血友病等，他们或是常染色体遗传或是性染色体遗传，预防单基因遗传病最好的方法就是做一项单基因隐性遗传病检测。
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拿脆性X综合症来讲，比如男性是患者，这个时候如果给女方做个单基因隐性遗传病检测的话，就可以确定女方是基因正常型还是脆性X基因携带者，如果是正常型的话就可以通过检测报告优先生男孩，因为此种情况下生男孩100%是健康的，而女儿则全部是携带者，生男孩的话可以唯一能有效杜绝脆性X综合症在家族中继续遗传下去的选择；其次如果女方被测出来是携带者的话，则生男生女都有50%的概率是脆性X患者，这个时候夫妻双方就可以选择是不怀孕还是去做第三代试管婴儿。
而染色体遗传病大家则比较常见，孕检过程中的唐筛、无创和羊穿都是针对染色体异常来进行预防和排查的，这三种检查手段都能直接对某种染色体遗传病进行排查，一旦查出染色体异常情况，就能大概率确定是否患病，比如唐氏综合症是21-三体，唐筛对其的检出率为70%，无创检出率为99%，羊穿为99.9%，根据这些检测结果，医生会给出指导意见是做引产还是正常妊娠，其实除了常见的16、18、21染色体三体外，在染色体遗传病中还有更多的染色体三体综合症、性染色体异数综合症以及染色体微重复和微缺失所引起的综合症，如果想要对宝宝进行这种更为全面预防的话，目前只能选择去香港做十周无创DNA。
在每一次怀孕过程中，宝宝健康是父母关注的头等大事，但是在现实经历中，经常有许多家庭因为粗心大意致使了遗传病的“继承”，这对于家庭和孩子来说都是一件极为不幸的事情，所以不管是为了孩子还是为了家庭，结合实际经济情况给孩子做一个全面的遗传病检测，力所能及的给孩子一个健康保障是每一对父母都最应该也是必须要做的事情。如果你关心宝宝健康，欢迎咨询或留言评论发表你的看法~
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